Hair Fall Solutions:केस गळणं थांबविण्यासाठी ३ सोपे उपाय

पावसाळा सुरू झाल्यावर अनेकांना केस गळण्याची समस्या भेडसावते. पावसात भिजलेले केस लवकर वाळत नाहीत आणि ओलसरपणामुळे डोक्यात कोंडा होण्याची शक्यता वाढते. या समस्यांवर मात करण्यासाठी सेलिब्रिटी हेअर एक्सपर्ट जावेद हबीब यांनी काही सोपे उपाय सुचवले आहेत. हे उपाय केल्यास तुम्हाला काही दिवसांतच केसांमध्ये सकारात्मक बदल दिसून येऊ शकतो.

पहिला उपाय म्हणजे केस धुण्याचे प्रमाण वाढवणे. आठवड्यातून तीन वेळा माईल्ड शाम्पू वापरून केस धुणे आवश्यक आहे. यामुळे ओलसरपणामुळे डोक्यात होणारे फंगल इन्फेक्शन कमी होण्यास मदत होते. दुसरा उपाय म्हणजे तुमच्या नियमित शाम्पूमध्ये एक चमचा ॲपल साईड व्हिनेगर घालणे. यामुळे कोंडा लवकर कमी होतो आणि डोक्यातील इन्फेक्शन वाढत नाही. कोंडा कमी झाल्यास केस गळण्याची समस्या देखील कमी होते.

तिसरा उपाय म्हणजे दही आणि ज्येष्ठमध पावडर यांचा लेप तयार करणे. एका वाटीत तीन ते चार चमचे दही घालून त्यात दिड ते दोन चमचे ज्येष्ठमध पावडर मिसळा. हा लेप केसांच्या मुळाशी लावा आणि अर्ध्या तासाने केस धुवा. हे दोन्ही घटक कोंडा कमी करण्यास मदत करतात आणि डोक्याच्या त्वचेला पोषण देतात. जर डोक्याची त्वचा निरोगी असेल, तर केस गळण्याची समस्या कमी होईल. या उपायांमुळे तुम्ही तुमच्या केसांची काळजी घेऊ शकता आणि पावसाळ्यातही तुमचे केस निरोगी ठेवू शकता.